Formulare, Satzung usw.
Satzung
Aufnahmeantrag als pdf-Datei
Zahlungsnachweis
Zeitplan
Kickboxen: Regelwerk der WAKO
Kickboxen: Einverständniserklärung
(erforderlich unter 18 Jahren)
Bestenliste und Rekorde
Ewige Bestenliste Leichtathletik VFL Langenlonshem (pdf-Datei)
Rekorde Stand 2003
Bestenliste 2003
Bestenliste 2002