Haltung und Bewegung für Mitglieder und Kursteilnehmer dienstags von 18:45-19:45 Uhr vom 10.10.- 12.12.2023
Der TV 1994 Langenlonsheim e.V. und das Bildungswerk Sport laden ein zu: Haltung und Bewegung durch GanzkörpertrainingAuszug aus den Inhalten der Kursmaßnahme: Aufwärmen und Mobilisationsrituale Kraft und Stabilität Körperwahrnehmung Lockerung, Entspannung und Dehnung...
Fasziokurs auch für Vereins-Mitglieder Donnerstag 19-20 Uhr vom 05.Okt-16.Nov
Das Bildungswerk vom Landessportbund Rheinland-Pfalz und der TV 1994 Langenlonsheim e.V. lädt ein: Faszio-Kurs: Modernes-ganzheitliches FaszientrainingInhalte der Kursmaßnahme bestehend aus 7 Strategien:• Stabilität• Propriozeptive Kraft• Elastizität• Geschmeidigkeit•...
Verhalten bei steigenden Infektionszahlen
Liebe TV-Mitglieder,vermehrt liest man in den letzten Tagen wieder von Grippe- und Covid-Zahlen, die spürbar ansteigen. Das war zu erwarten.Hoffen wir, daß uns drastische Entwicklungen wie in den letzten Jahren erspart bleiben. Daß mit Covid- wie auch...