Dorfjubiläum prägt erfolgreiches Vereinsjahr

von | Dez. 3, 2019 | Allgemein

Liebe Mitglieder des TV Langenlonsheim, liebe Übungsleiter, liebe Mitstreiter im Vorstand, waren es im vergangenen Jahr die Inbetriebnahme und Einweihung unserer Halle sowie der Weggang der Kickboxer, die uns besonders beschäftigt haben, so forderte 2019 die Planung...

Neuer Kurs: Haltung und Bewegung …

von | Okt. 23, 2019 | Allgemein

… durch Ganzkörpertraining. Auszug aus den Inhalten der Kursmaßnahme: Aufwärmen und Mobilisationsrituale Kraft und Stabilität Körperwahrnehmung Lockerung, Entspannung und Dehnung Auszug aus den Lernzielen: Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer...

Training an Fitnessgeräten in Eigenverantwortung

von | Sep. 18, 2019 | Allgemein

Sie kennen sich an Fitnessgeräten aus?Sie haben einen Gerätekurs des TV besucht, waren schon mal in einer Reha-Maßnahme mit Geräten aktiv oder haben in einem Studio trainiert?Dann sind Sie bei uns richtig, um in Ruhe Ihr individuelles Fitnessprogramm zu...